No se a ti, pero esta entrada de San Valentín ha puesto patas arriba mis días… ni bueno, ni malo, pero si un revoltijo de sensaciones (y emociones) como cuando subes a la montaña rusa, muy rusa 🎢 y aunque ha sido divertido, a veces esa misma diversión se convierte en un «para por favor”;…
¿Podemos ser realistas y ser felices en estos tiempos? Solemos olvidarnos de buscar y sobretodo encontrar la parte positiva y divertida de las cosas, de las circunstancias. Por el contrario, nos solemos centrar en lo malo, en “lo que nos puede pasar si…”, a nosotros mismos o a los nuestros, imaginándonos el peor escenario de…
Empezamos el año lleno de nuevos propósitos… hacer ejercicios, empezar la dieta, estudiar el idioma que habías empezado o querías empezar, buscar un nuevo trabajo, etc y pasados unas semanas e incluso días estos objetivos que con tantas ganas e ilusión te propusiste se desvanecen, quizá para empezarlos el próximo lunes, el próximo mes, después…
Hoy quiero darte nuevamente la B I E N V E N I D A al inicio de este Nuevo y Gran AÑO 2021 desde este espacio en el que quiero compartir contigo información que te pueda servir para reflexionar, para levantar el ánimo y así considerar que SIEMPRE se tienen opciones en la vida…
¡¡¡Si te lo propones serás Feliz… Muy Feliz!!! Para cerrar este 2020 propongo levantar el ánimo con esta canción que nos regaló Gloria Estefan (Abriendo Puertas) hace unos años pero que para mi no pasa de moda y por el contrario cada vez toma mas sentido. Déjate llevar una vez mas por el ritmo,…
Esta semana llega a la sección Jueves Musical la canción cuyo titulo, leído con atención nos puede dar un gran impulso para empezar el día… mejor la semana: Vivir mi Vida de Marc Anthony. Y es que si pusiéramos el foco, nuestra atención y energía más en nosotros mismos que en los demás, todo sería…
Hoy quiero compartir contigo una regla que me parece muy útil y divertida para ser aplicada en nuestro día a día. Sobre todo cuando te sientas enganchado a un objetivo… o ¿quizá un capricho? La aprendí de una de las tantas reflexiones que he leído/oído de Jorge Bucay (me declaro una de sus seguidoras). Sin…
Hace unos días, trabajando en una sesión, hablando sobre los deseos, anhelos, apareció la expresión: «NO TODOS TIENEN LO QUE QUIEREN» No sé a ti, pero en cuanto la oí, sentí una presión en el pecho… una sensación de ahogo, como un puñal en el pecho… si me pongo dramática, en el corazón… ¡auch! Por…
Después de mi cumpleaños y las vacaciones de verano dejé de escribir. Mi presencia en las redes desapareció. Y es que, como en algunas cosas de la vida, se requiere TIEMPO, como ingrediente secreto, indispensable y necesario para tomar forma y fuerza. Llevo unos cuantos meses trabajando en este lugar a través del cual quiero…
Podríamos encontrar muchas definiciones sobre la Felicidad y cada una podría encontrar su fundamento y razón. Sin embargo, yo me quedo con una que hace mucho oí e hizo sentido en mi y obedece a vivir bajo absoluta honestidad con uno mismo. La Felicidad es mas que la emoción de “estar feliz” pues ésta, como…